การค้นหาการเชื่อมต่อ ความรัก อาจทำให้หัวใจของคุณเต้นไม่เป็นจังหวะ แต่ความรู้สึกที่ปลอดภัยและมั่นคงของความสัมพันธ์เชิงบวกจะช่วยคลายความวิตกกังวลและทำให้ความดันโลหิตของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ Steinberg กล่าวว่า "เราทราบดีว่าอารมณ์ด้านลบสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์ได้ “ในสถานการณ์ที่รุนแรงที่สุดแต่เกิดขึ้นไม่บ่อย เหตุการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรงและฉับพลันสามารถเลียนแบบอาการหัวใจวายได้ หรือที่เรียกว่า " โรคอกหัก " มันหมายถึงเหตุผลที่ตรงข้ามเป็นจริงเช่นกัน” นอกจากนี้ คนที่รู้สึกถึงความรักยังรู้สึกผ่อนคลายและมีแนวโน้มที่จะออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อหัวใจมากกว่า