วิตกกังวลคือความรู้สึกไม่สบายใจ เช่น วิตกกังวลหรือหวาดกลัว ซึ่งอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงก็ได้ทุกคนมีความรู้สึกวิตกกังวลในช่วงหนึ่งของชีวิต ตัวอย่างเช่น คุณอาจรู้สึกกังวลและวิตกกังวลเกี่ยวกับการสอบ การทดสอบทางการแพทย์หรือการสัมภาษณ์งานในช่วงเวลาเช่นนี้ ความรู้สึก วิตกกังวล อาจเป็นเรื่องปกติแต่บางคนพบว่ามันยากที่จะควบคุมความกังวลของพวกเขา ความรู้สึกกังวลของพวกเขาคงที่มากขึ้นและมักจะส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของพวกเขาความวิตกกังวลเป็นอาการหลักของหลายสภาวะ ได้แก่โรคตื่นตระหนกโรคกลัวเช่น  agoraphobia  หรือโรคกลัวที่แคบโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD)โรควิตกกังวลทางสังคม (โรคกลัวสังคม)ข้อมูลในส่วนนี้เกี่ยวกับสภาวะเฉพาะที่เรียกว่าโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD)GAD เป็นภาวะระยะยาวที่ทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์และปัญหาต่างๆ มากมาย แทนที่จะเป็น เหตุการณ์เฉพาะ ผู้ที่มี GAD รู้สึกกระวนกระวายเกือบทุกวัน และมักจะมีปัญหาในการจดจำครั้งสุดท้ายที่พวกเขารู้สึกผ่อนคลายทันทีที่ 1 ความคิดวิตกกังวลได้รับการแก้ไข ความคิดอื่นอาจปรากฏขึ้นเกี่ยวกับเรื่องอื่น