ดูเล็บของคุณอย่างใกล้ชิด พวกเขาแข็งแรงและมีสุขภาพดีหรือไม่? หรือคุณเห็นสัน รอยบุบ หรือบริเวณที่มีสีหรือรูปร่างผิดปกติหรือไม่? สามารถหลีกเลี่ยงสภาพเล็บที่ไม่พึงประสงค์ได้หลายอย่างด้วยการดูแลเล็บมือที่เหมาะสม อื่น ๆ อาจบ่งบอกถึงเงื่อนไขพื้นฐานที่ต้องให้ความสนใจเล็บมือ ทำเล็บ อะไรปกติ อะไรไม่เล็บของคุณประกอบด้วยชั้นเคลือบของโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน ซึ่งจะเติบโตจากบริเวณโคนเล็บใต้หนังกำพร้า เล็บมือที่แข็งแรงจะเรียบไม่มีหลุมหรือร่อง มีสีสม่ำเสมอและสม่ำเสมอและไม่มีจุดหรือการเปลี่ยนสีบางครั้งเล็บมือจะเกิดสันแนวตั้งที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งไหลจากหนังกำพร้าไปยังปลายเล็บ สันในแนวดิ่งมักจะเด่นชัดขึ้นตามอายุ เล็บมือยังสามารถเกิดเส้นหรือจุดสีขาวเนื่องจากการบาดเจ็บได้ แต่ในที่สุดเล็บเหล่านี้ก็จะงอกออกมาพร้อมเล็บ