การออกกำลังกาย ซึ่งรวมถึงการเดินและกิจกรรมเสริมสร้างกล้ามเนื้อ มีความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคตับแข็งอย่างมีนัยสำคัญ จากการวิจัยที่นำเสนอในงาน Digestive Disease Week® (DDW) 2019 โรคตับเรื้อรังกำลังเพิ่มขึ้น ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากการแพร่ระบาดของโรคอ้วน และปัจจุบันยังไม่มีแนวทางสำหรับประเภท การเดิน ออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการป้องกันการเสียชีวิตจากโรคตับแข็ง นักวิจัยหวังว่าการค้นพบนี้จะช่วยให้คำแนะนำในการออกกำลังกายเฉพาะสำหรับผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อโรคตับแข็งและภาวะแทรกซ้อนประโยชน์ของการออกกำลังกายไม่ใช่แนวคิดใหม่ แต่ผลกระทบของการออกกำลังกายต่อการเสียชีวิตจากโรคตับแข็งและมะเร็งตับยังไม่ได้รับการสำรวจในระดับนี้" Tracey Simon, MD, หัวหน้านักวิจัยด้านการศึกษาและอาจารย์ด้านการแพทย์กล่าวที่ Harvard Medical School และ Massachusetts General Hospital, Boston "ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่าทั้งการเดินและการฝึกความแข็งแรงมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคตับแข็งได้อย่างมาก ซึ่งมีความสำคัญเพราะเรารู้น้อยมากเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงที่สามารถปรับเปลี่ยนได้" ดร. ไซมอนและทีมของเธอติดตามผู้หญิง 68,449 คนจากการศึกษาเรื่อง Nurses" Health Study และผู้ชาย 48,748 คนจากการศึกษาติดตามผลผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โดยไม่พบโรคตับที่การตรวจวัดพื้นฐาน ผู้เข้าร่วมให้ข้อมูลที่แม่นยำสูงเกี่ยวกับกิจกรรมทางกาย รวมถึงประเภทและความเข้มข้น ทุกสองปีตั้งแต่ปี 1986 ถึง 2012 ซึ่งช่วยให้นักวิจัยสามารถตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมทางกายกับการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับโรคตับแข็งในอนาคตได้